A male athlete in a black sports summer uniform does push-ups on a special mat in a sunny brick hall on the floor

masculino atleta negro deportes verano uniforme lagartijas estera especial soleado pasillo de ladrillo suelo ejercicio rutina de ejercicio fitness actividad fisica salud deportivo formación activo performance rutina variaciones de flexiones gimnasio escuela secundaria ambiente soleado esfuerzo determination motivation fuerza ropa de deporte atletismo ejercicios de peso corporal régimen de ejercicio instalación deportiva forma de flexión resistencia desarrollo muscular cuerpo progreso movimiento mejorando cardiovascular perseverancia rutina de ejercicios entrenamiento atletico técnica de flexiones sesión de flexiones rutina de flexiones ejercicio de piso sesión de entrenamiento